Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To właśnie dlatego, iż estrogen …
Seks kobiety
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Metoda na życie – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz biegowy góry
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, …
wod kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
mięśnie kegla jak ćwiczyć
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które szybko się ewoluuje i wspiera z problemami zdrowotnymi w odziałe w Krakowie.
Okres zimowy to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …